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학생상담센터

상담

개인상담이란?

개인상담은 심리적 어려움에 대해 효과적으로 대처하고, 자신을 이해하며 내면의 잠재력을 발견하고 성장시키는 과정입니다. 상담자는 여러분의 심리적 고통을 유발하는 사고방식, 행동방식, 감정의 문제들을 다루어 삶의 긍정적 변화를 이루어갈 수 있도록 돕습니다. 개인상담은 주 1회, 50분씩 정기적으로 만나게 되며, 상담 기간은 상담자와 합의하여 결정합니다.

상담의 주제

성격/대인관계

  • 성격에 대한 불만
  • 수줍음
  • 자기주장을 못함
  • 타인의 시선 의식
  • 낮은 자존감
  • 연애 관련 고민
  • 부모와의 관계에서의 어려움
  • 가족 내 소외감

감정/스트레스/충동 조절

  • 우울, 불안, 분노 등 감정 조절의 어려움
  • 다이어트, 폭식 문제
  • 인터넷, 게임 중독
  • 휴대폰 사용
  • 성적 충동
  • 자해행동

진로/학업

  • 시험 실패로 인한 좌절감
  • 주변 기대에 대한 부담감
  • 내가 하고 싶은 것을 몰라서 답답함
  • 발표 혹은 면접에 대한 불안
  • 취업관련 스트레스
  • 불안한 미래에 대한 고민
  • 집중이 어려움
  • 미루는 습관으로 인한 자기비난

기타

  • 자살 충동, 위기상담
  • 가까운 사람 또는 지인의 죽음 경험
  • 다문화 상담
  • 장애학생 심리 상담
  • 성 정체성 상담

상담의 주제는 나에게 도움이 필요한 어떠한 것이든 괜찮습니다.

신청방법

방문신청
  1. 01상담소 방문
  2. 02신청서 작성
  3. 03검사 실시
  4. 04상담 진행
온라인신청
  1. 01온라인신청 탭에서 작성
  2. 02담당자 전화 안내
  3. 03상담소 방문
  4. 04검사 실시
  5. 04상담 진행